أهم النصائح للإبقاء على لياقتك في شيكاغو
شيكاغو هي واحدة من أكثر المدن الأمريكية لياقةً وفقا لمركز اللياقة البدنية الأمريكية، وتحتل شيكاغو المرتبة رقم 15 على القائمة قبل عدد من المدن الكبرى مثل نيويورك التي جاءت في المرتبة رقم 18 ولوس انجيلوس التي صنفت #16. إليك النصائح الرئيسية للإبقاء على لياقتك ومواكبة هذا التوجه في شيكاغو؟ 1. ممارسة الرياضة: تحتوي شيكاغو على […]
Chicago Farmers Markets
لا تفوت فرصة الحصول على الخضروات والفواكه الطازجة من Chicago Farmers Markets الذي يُنظم للسنة الثامنة والثلاثين من ضمن الفعاليات التي تُقام في مدينة شيكاغو صيفاً, يبدأ في شهر أيار/مايو وحتى تشرين الأول/أكتوبرو يتيح للمزارعين بيع بضائعهم في أنحاء مدينة شيكاغو ضمن أسواق تنظمها DCASE –The Department of Cultural Affairs and Special Events تنتشر Chicago Farmers Markets […]
مدينة شيكاغو بين المدن الأكثر صحة في الولايات المتحدة
مدينة شيكاغو الآن هي إحدى أعلى المدن تصنيفاً في الولايات المتحدة فيما يتعلق بمجال الصحة والعافية، وذلك وفقاً لتصنيف جديد صدر مؤخراً. قام بالتصنيف مبادرة CityHealth، وهي مبادرة تسعى لنشر معايير الصحة في أنحاء الولايات المتحدة. منَح التقييم كل مدينة إما ميدالية ذهبية أو فضية أو برونزية أو دون ميدالية على الإطلاق، وذلك اعتماداً على تسعة معايير. جاءت شيكاغو […]